سيناوي

 


العودة

 

سيناوي > >


 
تقييم الموضوع
 
قديم 06-11-2019, 10:51 AM
مراقب
 

المقادير
1 كيلو فول اخضر
زيت
¾ كيلو لحم قطع متوسطة
حزمة كزبرة خضراء
عصير ليمونة
ملح وفلفل
2 بصلة مفرومة 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم

طريقة الطبخ

اقلى البصل فى الزيت حتى يلين ثم اضيفى اللحم وقلبيه مع البصل ثم اضيفى الفول وقلبيهم جميعا حتى يلين الفول ثم اضيفى كوبان ماء مع الملح والفلفل الاسود واتركى الخليط على النار لمدة ساعة حتى ينضج الفول.
افرمى الكزبرة الخضراء واقليها فى الزيت مع الثوم ثم اضيفيها الى الفول مع عصير الليمون واتركيهم على النار لمدة 5 دقائق


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

الانتقال السريع


 RSS Feeds - ارشيف - الخصوصية - الأعلى

Powered by vBulletin

ما وراء الطبيعة